About Us

ともに静かに坐る時間を持つ、マインドフルネスを実践する

Our Story

2012年2月からマインドフルネスをともに

実践する場をスタートしました。

以来、月に２回の実践を継続しています。


Our Mission

マインドフルネスの基本を大切に

安全かつ日常生活に活かす瞑想を実践し、

メンバーとともに、その体験を共有していくこと